备孕如何快速怀孕？

一晃二胎政策放开已经几年了，你朋友家的孩子是不是都已经上幼儿园了？

　　

　　今天我们来了解一下；备孕方面有什么秘诀呢，教你!好好学起来!

　　

　　首先，说到备孕，我们就应该先来了解几个跟备孕有关的常用术语。生育能力，指的是在单个的月经周期当中能够怀孕的概率。不孕指的是生育能力的降低，而且仅仅是代表降低，而并非没有生育能力。而无生育力才代表着没有能力繁衍后代。

　　

　　开始备孕以前，我们应该明白，正常人的生育力还有怀孕成功率大概是多少?

　　

　　大部分人实现怀孕都是在尝试了备孕的6个月当中。在尝试备孕的这6个月当中，怀孕的成功率大概为80%，而在备孕的12个月当中怀孕成功率大概为85%。而这期间如果没有怀孕的女性，其中有半数左右会在接下来的3年内能够怀孕。就算是已经尝试过2年的备孕仍然没有怀上的女性，也仍然会有5%-7%的概率可能会在无心插柳的不经意间，惊喜的怀上宝宝，但请记住这个概率5%-7%。

　　

　　究竟哪个年龄段容易“中奖”

　　

　　黄金生育年龄

　　

　　结合社会因素还有妇产科医生的相关推荐，目前国内的生育时间阶段大约是在女性的25岁到30岁之间。如果仅仅考虑身体方面的因素的话，那么，女性20岁到30岁的时候也都是黄金生育年龄。

　　

　　怎样提高受孕率

　　

　　实际上，在女性的每个月经周期当中，可成功受孕的时期仅仅有大约6天的时间，也就是从排卵前的5天开始到排卵的当日。所以，女性在排卵前的1天到2天哦以及排卵的当天进行同房的话怀孕的成功率!

　　

　　排卵期?怎么才能知道排卵期是哪天?

　　

　　两种简单易行的了解排卵期的方法推荐给你，自己在家就可以搞定：

　　

　　一、了解自己的宫颈粘液发生变化。通常情况下，产生光滑透明粘液多的那几天如果同房的话，那么，受孕成功的概率是的。

　　

　　二、用排卵试纸监测排卵,市面上去买试纸，注意不是早孕试纸哦，要买排卵试纸，试纸结果如果强阳性一般在36小时左右的时候就会排卵，所以强阳当天以及次日同房都是有可能会提高受孕的成功率。

　　

　　目前来看的话，这两种方法都挺实用，能够帮助大家缩短备孕的时间，提高受孕的成功率。特别适合那些月经平素不太规律的女性，以及老公在家次数较少的女性。

　　

　　如果仍然觉得麻烦，不想测来测去，如果老公天天在，那么推荐你们大约每周保持2到3次规律的同房。这样的话，怀孕成功率也会大大提高哦!研究发现，夫妻如果能够每1-2天同房一次，她们怀孕的成功率是的。而且2-3天射精一次的话，男性精子的质量也更好，活力更强。